Il apporte du bien-être et de l’équilibre et peut être pratiqué dès la naissance : peu importe votre talent, le massage pour bébé est un excellent outil santé à la fois pour les tout-petits, et pour les parents. Voici quelques bonnes raisons de vous y mettre au plus vite.
Pour renforcer le lien parent-enfant
Passer un moment privilégié (10-15 minutes), au calme, avec son enfant, le voir se détendre et sourire… rien n’est plus efficace pour développer et renforcer le lien d’attachement parent-bébé, estiment les adeptes cités par le Huffington Post. Le massage créé une connexion unique grâce au contact au corps, qui permet d’augmenter la capacité d’écoute et d’ouverture à l’autre. Vous apprenez à connaître le langage non verbal de votre bébé, et vous prenez confiance dans votre capacité à prendre soin de lui/elle.
Pour le détendre
Prendre le temps de masser son bébé aide à baisser le taux d’hormones du stress, à améliorer ainsi le sommeil et la digestion, à soulager les tensions musculaires, les gaz, les coliques, la constipation et les douleurs liées aux poussées dentaires, à atténuer la mauvaise humeur et l’irritabilité, et à stimuler la circulation sanguine. Résultat : un bébé qui va mieux, et des parents plus heureux !
Pour sa santé (et la vôtre)
Les bébés prématurés, malades, handicapés, ou traumatisés tirent des bénéfices particuliers du massage, dont la normalisation des fonctions respiratoires et une désensibilisation post-traumatique des zones affectées, rapporte le Huffington Post. Le massage représente également un excellent outil pour lutter contre la dépression post-partum des mères.
