C'est quoi la diarrhée ?
Quelles sont les causes de la diarrhée ?
Que faire en cas de diarrhée ?
Quels médicaments pour traiter une diarrhée?
Probiotiques et diarhée
C'est quoi la diarrhée ?
La diarrhée est une quantité de selles émises dans un volume plus important que la normale (plus de 300 grammes par jour) et avec une plus grande fréquence (plus de trois selles par jour). Les selles sont généralement liquides, mais parfois simplement molles, accompagnées de glaires ou de sang et d'un cortège de symptômes variables dépendant de la cause de la diarrhée.Il est même possible dans certains cas que ce ne soit que de l'eau ou un liquide transparent. Dans les cas extrêmes, comme le choléra, plus de 20 litres de fluide peuvent être perdus par jour. Les diarrhées sont généralement accompagnées de douleurs et de crampes aux intestins qui peuvent rendre le sujet mal à l'aise, ainsi que de frissons et de sueurs froides dans certains cas. Les diarrhées sont la seconde cause de mortalité infantile dans les pays du tiers monde (après les pneumonies), et sont responsables de 18 % des morts d'enfants de moins de 5 ans.(Source wikipedia)
Quelles sont les causes de la diarrhée ?
- Une intoxication alimentaire (par exemple, la salmonelle ou Escherichia coli).
- Une gastroentérite virale( par exemple, rotavirus ).
- Le stress.
- L’anxiété.
- Les antibiotiques : puisqu'elle altère la flore intestinale.
- La maladie coeliaque (intolérance au gluten).
- La maladie de Crohn.
- Le syndrome de l’intestin irritable.
- Lintolérance au lactose.
- L’hyperthyroïdie.
- ect ...
Que faire en cas de diarrhée ?
- Avant tous, il veillé à s’hydrater pour compenser les liquides et sels minéraux perdus de l’organisme a cause de la diarrhée surtout si elle est accompagnée de vomissements.
- Une diète de adéquate de quelques jours pour permettre la restauration de la flore intestinale .
- Opter pour des aliments à base de carottes cuites, riz, de pommes.
- Boire l’eau de cuisson du riz. qui a pour intérêt de ralentir le transit et de diminuer la diarrhée.
Aliments à éviter en cas de diarrhée
- Les aliments contenant de sucre.
- Les aliments contenant de fibres (fruits, céréales... ).
- Les aliments contenant de gras.
- Les aliments irritants tels que le café, le thé, les boissons gazeuses.
- le chocolat.
- les épicés
- Les produits laitiers,sauf chez le nourrisson.
Quels médicaments pour traiter une diarrhée?
Il existe des médicaments en vente libre qui agir contre la diarrhée, qui empêchent le passage de l’eau dans les selles et ralentissent les contractions des intestins, mai en cas de fièvre leur utilisation est déconseille.
Discutez-en avec votre pharmacien qui pourra vous aider à choisir ce qui te convient le mieux.
Probiotiques et diarhée
Les lactobacilles sont les probiotiques les plus recommandésSe sont de bonnes bactéries qui existe dans notre flore intestinale et qui contribuent à la santé de du système digestif. un suppléments de probiotiques (disponibles en vente libre), peut aider à prévenir et à traiter certaines diarrhées (causée par un traitement antibiotique par exemple ou bien du stress).Demandez conseil à votre pharmacien afin de savoir quel type de probiotiques peut vous convenir.
